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《变形计青春攻略》
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变形计青春攻略原名：变形计 第十六季，又名2018变形计
《变形计》是由芒果TV独家**的纪实类栏目，禀承湖南卫视《变形计》“换位思考”这一理念，而且更推至极致。在节目中，参与者不仅要站在对方立场去设想和理解对方，还要去过对方的生活，真正体验对方世界的大小风云，品察对方思想最微妙的情绪触动。
《变形计青春攻略》评价
野野风啊 2022-12-02
2022.11.29 张明扬，是有自己的个性的，另外***长的也很漂亮；胡子豪，有一种忧伤的样子在，他小时候的那种经历我也经历过，我懂得那种无奈与绝望；袁杰，很明显是那种暖男，温柔的男生，但是做自己挺好的，变得更坚强也更好。最后想对周星雨说，你的自信很美丽，希望你可以走出那个大山，去做着有关舞蹈的事情。 2022.11.30 孙辰和小白的家庭都算是很幸福的了。而且对钟懿莲的家庭来说，虽然很苦，但家庭很幸福。而这些家庭的幸福是钟福林梦也梦不到的，希望他以后可以越来越好，所有人都越来越好。 11.30 希望李轩酉不要放弃他的才华和未来，希望徐祥时依然灿烂似火，希望刘越洋能打开心门。 12.2 这一期很热血，尤其是看到了 山东的老乡，他们其实都很棒的。双胞胎姐妹也很棒！希望自己也可以去做一下。
ceci🍰 2018-11-20
无论如何，就节目来看，这三个男孩确实有改变，希望不要走上网红路
黄不溜丢 2019-09-23
对农村孩子是一种伤害，对城市孩子并没有什么作用。**易改，本性难移。
木木 2018-11-06
我建的词条，节目我没看，冲这个立意我就给满分。 什么是变形计？对于很多小地方的孩子而言，读大学何尝是他们人生的一场变形计。 从家乡到一个陌生的城市，我们所经历和节目中孩子所经历的有什么不同？ 节目中的变形可能不到一个月，大学的变形时间是四年。 很多人读完大学也终究要回到自己的故乡，这可怕吗？不可怕，毕竟我们在变形的过程中也会获得成长，人应该是坚强的生物。
契丹绣 2022-11-16
越做越烂了，无意间破坏了多少贫困家庭，把贫困孩子的三观震个稀碎，剧组就高兴了？多给一星是因为交换的孩子确实在都市里做了**美梦，这没得抹黑。
1 2018-11-22
跟原来模式一样啦 还可以了 就是觉得现在小孩子打扮都成熟 就是心智还不够哈哈哈
哈哈哈 2021-02-26
为钟福林看的。这孩子长得好，名儿也起得好。
🐾 2019-01-14
感觉现在参加变形计的孩子很多本质都是好的，有些家庭我反倒觉得是父母的问题，每一期都在追，先不说变没变形成功，我认为这段经历总会对他们的人生产生影响的。
发苦的地图 2018-11-06
星雨是一个非常优秀的女孩子，期待她以后越来越优秀！
小小单 2019-01-16
又好笑又感动，第一次看变形计，确实挺有意思的。这些孩子变形的原因很多样，有不同的体验和收获。 印象最深的是钟福林和最后的三个孩子，钟福林直到最后都没等到父母来接他，真的让人很心酸。最后三个孩子一路走回家，像公路片，也是有很大的收获，非常棒了。