饮食假象原名:Diet Fiction,
提倡食用天然食物以及以植物为基底的饮食模式。后半段的宣传有点太广告痕迹了……
当减肥变成产业 肥胖就不会停止 当防疫变成产业 疫情就不会停止 so保护好自己~
多吃whole food,少吃**食品,白砂糖和食用油也是精**,蔬果要占饮食的大部分
近年来纪录片的行进也标记着人类对食物的研究与了解,随时间我也成了低碳水弹性素,且日常无高 GI、无精**、无高温食物。https://***.miguvideo****/mgs/website/prd/detail.html
总之就是少****食品。资本以牺牲人们的健康为代价**经济利益,想起美国麦片营销手段**。
说来说去不就是吃素嘛……看这片纯属练听力
当饮食走向某种极端的时候,短期来看也许效果显著,但长期下来,总会引发严重的问题。
很多假科学,天然食物,山核桃富含脂肪,远离**产品,质量好的**产品可以吃,
到底有没有真相?听谁的?怎么吃?
不错的纪录片 从现在开始注意饮食